Teacher's Training

体の使い方の「基本のき」となるようなメソッド。この体の使い方を身に付けると、体の構造に沿った無理のない動かし方がわかるので、体への負担も少なく、けがをする危険も減ります。少ない力で、自然にパフォーマンスをあげていくことができます。

えらはり・ほほはり・はちはり専門立体小顔矯正が学べる講座。私たちの身体は、顔も体も一枚の皮膚で繋がっています。「ReFace College」では、体をパーツ毎に分けるのではなく、繋がった一つの体として見ていきます。体の歪みが、顔の歪みへと繋がっているという視点から小顔矯正を行なっていきます。

エンジェルボディとは、体の内から出るオーラを感じられて、健康的で引き締まっていて、メリハリのある立体ボディのこと。キラキラ輝いて楽しんでそうなボディライン、いわゆるビクシーエンジェルのようなボディを目指します。

筋膜は、筋肉を包む膜のことで、全身タイツのように体全体に張り巡らされています。表層から深層まで立体的に包み込むため、組織を支える第2の骨格と言われています。筋膜は柔らかい組織なので、縮んだり、癒着したり、絡まってしまいやすい特徴があります。